韩网讯/如果说咖啡中含有"咖啡因"，那么红茶中含有"儿茶素"。 儿茶素具有抗老化、抗氧化、预防动脉硬化及心血管疾病、抗癌效果以及抑制中性脂肪的沉积,有助于减肥。
红茶中含有钙、磷、镁等无机物。
如出现眼睛颤抖等无机物不足症状时食用比较好。 另外,单宁等抗氧化成分具有击退流感、痢疾、肝炎等病毒的强力抗病毒、抗菌功能,对预防感冒有效果。
红茶含有有助于提高免疫反应的烷基胺抗原,对缓解压力和神经稳定也有效果。
有研究结果表明,定期喝红茶的人骨骼和关节比不喝红茶的人结实,喝红茶可以防止破坏骨细胞的活性物质,有助于预防骨质疏松症。
