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丁一宇近况:10天成功瘦身8.8kg!全身女装亮相《SNL Korea》

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-03-21  来源:韩网  www.kcrea.cc  浏览次数:953
核心提示:韩网讯/ 丁一宇为了新作品拍摄和粉丝喜好,瘦了超多!丁一宇YouTube个人频道一日一宇18~19日陆续释出两条vlog,挑战「10天减8kg
 丁一宇

     韩网讯/ 丁一宇为了新作品拍摄和粉丝喜好,瘦了超多!

     丁一宇YouTube个人频道一日一宇18~19日陆续释出两条vlog,挑战「10天减8kg」project,工作日程穿插其中。vlog开头传达已确定新作品的好消息,为了作品拍摄而进行这次减肥计画。 他同时考虑到「粉丝喜欢我28岁时的容貌,当时体重大概65kg」,将此定为目标体重。

丁一宇

     运动方面:丁一宇请来健身教练在家指导运动,十天期间穿插散步、高尔夫球、负重登山等多种运动,有时高强度运动做得腿抖也坚持不懈。

丁一宇

     饮食方面:丁一宇自制各种沙拉料理,大秀厨艺。 减肥食谱有鹰嘴豆圣女果胡萝卜沙拉配希腊优酪乳,或者三文鱼鹰嘴豆泥黑麦面包等。

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     10天的运动配合饮食管理的成果是从73.4kg减到64.6kg,成功瘦身8.8kg。 用专业机器检测减肥后的身体数据,体脂8.2kg,但肌肉量下降了很多,这是急速减肥的弊端。

 
     丁一宇去年结束MBN史剧《绑匪-盗取命运》后,11月参与网综《乡村爱商店》。 本月19日做客出演《SNL Korea》,用粉色假发、露脐装和短裙化身「女装」打扮,惊艳众人。
 
关键词: 丁一宇
 
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