对于演员来说，外貌是很重要的，我会好好管理皮肤宋仲基站在柱子后面叼着一根烟。递过东亚日报记者名片后，“刘时镇大尉”说话了。他的声音就好像和姜暮烟(宋慧乔)说话时那样温柔，就像是融化在耳朵里的巧克力一样。当记者说道还有别的事情要离开的时候，他非常客气地说：“啊，这么快就要走啊，吃个午饭再走吧。”
《太阳的后裔》男主角宋仲基(31岁)于4月15日中午，在首尔龙山区东方君悦酒店前举行了记者会。对于爆红后的感受，宋仲基答道，“几天前为了宣传电视剧去了趟香港，我还是第一次亲身感受，真的不敢相信，太高兴了……同时，责任心也更大了。”
精炼的话语、帅气的表情，虽然以条纹针织衫和休闲裤代替了之前的军装，但在我的眼里他依然是刘时镇，女性眼里的“白马王子”，男性眼里的“全民公敌”。
宋仲基表示在众多经典台词中最喜欢“不要认为自己输了，反正我会更喜欢你”。“演浪漫爱情剧的秘诀？不敢说秘诀，我非常重视剧本。仔细琢磨每一个场景，会站在作者的角度去想‘为什么会写这样的台词’”。
但是到了后半部后，《太阳的后裔》的作品性和现实性逐渐受到了质疑。对此，宋仲基则表示，“我只是忠实于刘时镇这个角色，并很好地演绎了这个角色。对于觉得肉麻的台词，我认为‘可以用自己的颜色去融合它’，如果有短处的话，可以用我的长处去弥补，如果我有短处的话，可以用其他人的长处去弥补。”
对这么尖锐的问题还能如此对答如流，让我再次联想到了刘时镇，那个连枪都拿他没办法的“不死鸟”。
成为韩流明星后会不会骄傲呢？“这是平时想的最多的问题。我认为不应该忘记初心，但是在另一个角度来看的话，初心也是需要变的。作为商业性的演员，盘子大了，却一直停留在初心的话，可能就装不下了。但本质绝对是不能变的。”
对于家人们的隐私被公开，比如网上流传前女友照片等事情，宋仲基表示，虽然知道这一切都应该是自己该承担的部分，但看到家人们这么辛苦，真的很难过。
宋仲基想成为什么样的演员呢？“服兵役期间，学到了很多道理。比如，对于我来说十分重要的事情，在别人眼里未必是……，我觉得这样的东西都能够在演技里反映出来。”
就要接拍“军舰岛”的宋仲基仍然不想丢掉“花美男演员”这一绰号。“对于演员来说，外貌是很重要的。我会好好管理皮肤。”他笑着说：“从‘成均馆绯闻’到‘太阳的后裔’，比起片酬和戏份，我一直都很注重角色。我会演绎自己能够珍惜的角色。”
